好轻app

好轻app是一款真正免费的手机系统工具软件，云麦好轻，记录用户从使用开始到减肥成功的体重记录变化，让减肥过程更加科学和有效，让你不会错过减肥的机会，该软件拥有全新的页面体验，还能时刻摘录运动量，同时可以配合智能设备来检测心率血氧等，都是免费的，本合集为大家提供最好用的运动健身app下载。好轻app无需付费即可解锁所有权益，给用户绝佳功能体验，有需要的朋友快来七匣子手游下载中心下载安装吧！

好轻app软件功能

好轻可以手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手

十项数据检测身体10项健康数据，全面了解自己

饮食运动饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖

神奇简报身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现

每日打卡记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”

家庭管理监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

好轻app软件用法

1、你们的身体变化情况是可以实时查看的，让大家可以科学减肥。

2、每一种食物的热量情况也会有详细信息，方便你自己去选择。

3、线上会有多种的减肥方式可以为你提供，科学减肥才能健康。

好轻app软件内容

好轻app帮助用户有效减肥，锻炼出自己想要的身材，可以链接体脂称实时关注自己的体重变化。

软件优势

1、免费的健身的课程，跟着课程的指导来进行合理的健身，帮助用户不会有反弹的情况。

2、提供超多的减肥的资料，让用户健身减肥提升自己，培养自己的健康的运动习惯。

3、在软件的社区里面发现自己的健身的成果，听说减肥会提升颜值哦，赶紧发布自己的减肥成果的帅照吧。

软件推荐

【体重记录】

手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~

【体重管理】

输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成！

【饮食管理】

30W+食物热量、营养全面分析；记录三餐，每日摄入量一览无余；多种精选食谱，跟着吃更健康。

【健身课程】

HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。

【习惯打卡】

记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延，智能提醒帮你养成健康生活方式。

【经期记录】

经期记录、智能预测及提醒，呵护每一位女性的健康！

【跑步记录】

实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

【家庭管理】

可添加多位家庭成员体重记录，也可关注家庭成员好轻账号，实时关注您的亲友健康。

好轻app点评：（5分）

软件功能（新版本）：4.8

软件使用：3.4

应用内容：4.9

工具流畅：4.9